福岡市南区(大橋)にある整骨院です。頭/肩/腰/膝の痛み、パーソナルトレーニングについてのご相談、承っております。

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スタッフブログ

かかとのガサガサ、原因は? ~その1~

こんにちは。エステ担当の伊藤です。

今日は夏に気になるかかとのお話です。

かかとのガサガサやかたーい角質、なぜできてしまうのでしょう?

なんとなく『これが原因かなぁ・・・』と思い当たるものもあるかと思います。

角質が厚くなる原因はいくつかありますが、今日から数回にわけてお伝えします。

まず、代表といっても過言じゃない原因・・・それは!!

『刺激が原因で角質が厚くなる』 です。

「刺激」だけでガサガサになるの?と思うかもですが、毎日蓄積される刺激は

足裏にとっては大変な負担なんですよ。

例えは、ヒール(かかと)の高い靴・サンダルを履いていると、

どうしても前に足が傾き『つま先立ち』の状態になりますよね?

あとは立っているときに猫背になればかかとに体重がかかることになります。

そういったささいなことでも毎日繰り返されると刺激によって角質肥厚します∑(・ω・ノ)ノ!

人間の体はとっても賢くて、刺激から守るために角質を厚くし、衝撃を和らげます。

今足裏が見れる方は見て下さい!!

いかがですか?角質、厚くなってませんか?

この『刺激による角質肥厚』を避ける方法をしては、原因となる靴を履かないようにしたり

立ち方を姿勢よくしてみましょう(* ‘ω’)ノ

「それでもだめ!靴も変えられない!」という方は一度さくら整骨院で

フットケアを受けてみて下さいね(・∀・)

原因はあと3つほどありますので次回をお楽しみに~(*’Д’*)ノシ

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